Come sapere se sei un empatico sessuale

Per gli empatici e le persone sensibili, la sessualità è un argomento importante da chiarire, che tu sia single, che esci o che hai una relazione a lungo termine.

Come discuto in "The Empath's Survival Guide", poiché gli empatici sono così sensibili, non esiste il "sesso occasionale". Durante il rapporto sessuale, gli empatici possono raccogliere sia l'ansia che la gioia dal nostro partner sessuale e spesso ottenere intuizioni sui suoi pensieri e sentimenti. Pertanto, scegli i tuoi partner con saggezza. Altrimenti, durante l'amore, puoi assorbire energia tossica, stress o paura. Questo è particolarmente vero se sei un empatico sessuale.

Cos'è un empatico sessuale? Qualcuno le cui capacità empatiche si intensificano durante un incontro erotico in modo che lui o lei percepisca più stress o beatitudine. Gli empatici sessuali sono molto sensibili durante l'amore (e anche il flirt). Possono raccogliere l'energia di un partner anche più di quanto possano fare gli altri empatici. Affinché tutti gli empatici (specialmente il tipo sessuale) si sentano al meglio, devono condividere l'intimità fisica con la persona giusta che può ricambiare amore e rispetto.

Sfortunatamente, alcuni dei miei pazienti empatici hanno commesso errori quando sono stati a lungo senza un partner. Se arriva qualcuno che accende la loro sessualità, sono così ansiosi di entrare in una relazione, ignorano i segnali di avvertimento intuitivi. Quindi si impegnano presto in una relazione sessuale con una persona che è una scelta sbagliata. Temono che, poiché ci è voluto così tanto tempo per trovare qualcuno che sia anche solo lontanamente interessante, è meglio che si mettano in gioco nonostante le bandiere rosse.

Ci apriamo al dolore diventando eccessivamente attaccati a persone non disponibili che non possono ricambiarci. Un empatico mi ha detto: "Non ho avuto una relazione seria da cinque anni, ma quando sono uscito con uomini con cui ero innamorato veloce e furioso, mi sono trasformato in questa persona pazza d'amore. Non ho ascoltato i segnali di pericolo e sono rimasto deluso. Ma ora vado più lentamente per assicurarmi che la persona sia disponibile. "

Una soluzione per aspettare semplicemente che un partner si presenti è partecipare a un seminario di tantra o fare sessioni private con un insegnante tantrico. Il tantra è un'antica pratica che combina sessualità e spiritualità attraverso esercizi centrati sul corpo. In situazioni private o di gruppo, ti verrà insegnato a sintonizzarti con il tuo corpo, attingere alla tua sessualità e spiritualità e lavorare attraverso vecchi traumi, schemi di relazione distruttivi o intorpidimento che ti impedisce di sentire. Queste sessioni aumentano la tua sessualità e la mantengono fluttuante per massimizzare i tuoi poteri di attrazione piuttosto che permettere a questa energia di rimanere dormiente durante il periodo di attesa. Altri potrebbero non sentirsi sexy se ciò accade.

Alcuni anni fa, ho sperimentato alcune preziose sessioni tantriche dopo essere stato coinvolto troppo rapidamente con la persona sbagliata. Volevo affrontare tutti i blocchi che contribuivano al mio schema di scegliere uomini non disponibili o di avere lunghi periodi di solitudine. Ma ero stanco di parlarne con il mio psicoterapeuta. Quindi, invece, queste sessioni aggiuntive mi hanno aiutato ad aprirmi e ad attrarre un partner compatibile.

Una volta che hai trovato un partner che è ben abbinato a te, la base per l'intimità è combinare il tuo cuore con la tua sessualità. Gli empatici prosperano in questo modo. Quando il sesso, lo spirito e il cuore si combinano nel fare l'amore, si nutre in modo sublime per il nostro sistema.

Parte del mantenimento della sessualità centrata sul cuore è imparare a stabilire dei limiti con il tuo partner se qualcosa del tuo incontro si sente fuori posto. Ad esempio, se il tuo partner ha avuto una giornata frustrante ed è arrabbiato, potrebbe non essere il momento migliore per essere sessuale perché gli empatici possono assorbire questa rabbia. Avere una conversazione sincera su questo. Il tuo amato ha bisogno di capire perché scegli di non essere intimo quando è arrabbiato o sotto stress estremo.

Educa il tuo coniuge sulla tua sensibilità. A meno che tu non abbia una relazione con un empatico, dovrai spiegare amorevolmente le tue reazioni in modo che il tuo partner possa soddisfare le tue esigenze. L'universo empatico è diverso da quello non empatico. La tua compassione e pazienza faranno la differenza nella tua vicinanza.