Cinque grandi motivi per abbracciare i cinque grandi tratti della personalità

Contenuto

• Letture essenziali sulla personalità
• La verità sui disturbi della personalità

Ben tornato! In questa serie, stiamo esplorando il buono, il brutto e il cattivo dei test di personalità. Finora, ho coperto alcuni motivi per cui il Myers-Briggs (MBTI) e l'Enneagramma hanno un valore discutibile, perché le persone spesso risuonano comunque con i loro risultati e ho introdotto i Big Five, un modello scientifico di personalità (se non l'hai già fatto, puoi metterti alla prova qui). Questa puntata finale spiegherà perché i Big Five si comportano meglio e resistono alle critiche di altri test.

1. Sono stati sviluppati utilizzando il metodo scientifico.

In contrasto con l'MBTI e l'Enneagramma, i cui sistemi erano derivati ​​da filosofie non testate invece di rigorose osservazioni delle persone, i Big Five e le teorie usate per spiegarli furono sviluppati sulla base di un'attenta osservazione scientifica. Carl Jung, lo psicologo la cui teoria ha ispirato l'MBTI, era uno psicoanalista che ha trasformato le sue ipotesi sulla natura umana in una tassonomia; in altre parole, creò un sistema di organizzazione della personalità che corrispondeva alle sue idee senza verificare se descrivevano effettivamente le personalità umane. I ricercatori che hanno scoperto i Big Five hanno adottato l'approccio opposto e hanno lasciato che i dati guidassero il modo in cui hanno inteso l'organizzazione della personalità.

Alcuni dei primi studi di questo tipo hanno indagato l'ipotesi lessicale: se ci sono caratteristiche su cui le persone differiscono e se la comprensione di tali differenze è importante per la comprensione e l'interazione con le persone, qualsiasi cultura avrà creato una parola nella sua lingua per descrivere ciascuna di queste caratteristiche . Ci sono circa 4.500 parole nel dizionario inglese che descrivono i tratti della personalità: schemi coerenti di pensieri, sentimenti e comportamenti. Analizzando le valutazioni delle persone su se stesse e sugli altri su questi tratti utilizzando una tecnica statistica chiamata analisi fattoriale, che raggruppa le caratteristiche in base a quanto fortemente sono correlate, i ricercatori hanno trovato cinque gruppi principali di caratteristiche correlate che descrivono la maggior parte delle nostre differenze individuali. Quindi hanno iniziato a sviluppare e testare teorie per spiegare come otteniamo questi tratti.

2. I continui sono migliori delle categorie.

L'MBTI e l'Enneagramma ti danno una personalità genere —Una categoria discreta che è qualitativamente diversa dalle altre categorie. I Big Five sono personalità tratti , o caratteristiche individuali misurate su un continuum dal basso all'alto.

Gli psicologi preferiscono i tratti ai tipi. Uno dei motivi è che i tipi sono una raccolta di più tratti. La descrizione del tipo ISFJ include qualità come silenzioso, responsabile e premuroso. Questi rappresentano tre diverse dimensioni dei Big Five - estroversione, coscienziosità e gradevolezza - eppure sono tutti raggruppati in questa categoria. Le scale Big Five li valutano separatamente e con più sfumature. Inoltre, poiché i tipi spesso includono più tratti, vi è una sovrapposizione nei tipi di personalità e una persona può vedere se stessa in più tipi.

Inoltre, gli approcci di tipo classificano le persone come estremi, quando in realtà le qualità umane sono meglio rappresentate da un continuum, con più di noi nel mezzo che alle estremità. Questo principio è dimostrato nel modo in cui vengono misurati i Big Five, con domande che utilizzano una scala mobile anziché un formato a scelta forzata.

3. Possono mostrare come sei cambiato.

Con un tipo di personalità, è difficile se non impossibile misurare la tua personalità in diverse occasioni e scoprire quanto è cambiata la tua personalità. Se guardi indietro a te stesso 5, 10 o 20 anni fa, sarai in grado di vedere alcuni modi in cui sei diverso. A volte questi cambiamenti sono impercettibili, a volte sono grandi. La ricerca supporta questo “anecdata”; Oltre ai modi unici in cui cambi come individuo, gli esseri umani tendono a cambiare in modi simili man mano che invecchiano. La capacità dei tipi di personalità di spiegare questi cambiamenti significativi è dubbia.

La prima volta che ho preso l'MBTI, era circa il 2004 e ho ottenuto un punteggio come INTJ. Posso dirti in che modo sono cambiata in modo specifico nei 15 anni trascorsi da allora: alcuni importanti, altri minori. Tuttavia, se ripetessi il test oggi, potrei o meno vedere quel cambiamento riflesso nei miei risultati. Nel primo post abbiamo parlato di come l'MBTI ti assegna un tipo; ad esempio, se ottieni un punteggio ovunque nella metà superiore dello spettro di estroversione, ottieni un MI e nella metà inferiore un I. A seconda di quale fosse il mio punteggio originale, potrei attraversare la soglia nel territorio E, oppure potrei non. È anche probabile che il cambiamento che ho sperimentato non sia affatto catturato dal mio tipo. Ma se dovesse registrare un cambiamento, sembrerei improvvisamente un tipo di persona completamente diverso.

Le dimensioni dei tratti della personalità catturano il cambiamento molto meglio dei tipi. Misurando i tratti individuali su un continuum, puoi vedere se sei cambiato su certe caratteristiche ed esattamente quanto. Se ho segnato un 50/100 sull'apertura all'esperienza come matricola del college e un 72 oggi, posso vedere che sono cresciuto parecchio nell'apertura. Anche gli altri tratti della mia personalità potrebbero essere cambiati in quel periodo, in modi piccoli o grandi, o forse per niente.

Osservando il profilo dei tratti della mia personalità, posso vedere se, come la maggior parte delle persone, ho aumentato la coscienziosità, la gradevolezza e la stabilità emotiva dall'età di 20 a 35 anni, o se sono abbastanza simile al me di cinque anni fa, ma per il mio livello di apertura. L'affidabilità del test-retest tende ad essere forte su brevi intervalli e diminuisce con il tempo, il che rappresenta il cambiamento effettivo della personalità piuttosto che una misurazione scadente.

Letture essenziali sulla personalità

La verità sui disturbi della personalità