Sognano la scuola e nessuno dei sogni è buono

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I sogni di essere a scuola sono comuni tra gli adulti di tutte le età. In effetti, nei sondaggi sui sogni, essere a scuola si colloca tipicamente tra le prime cinque categorie di sogni in termini di frequenza, anche tra gli adulti che non frequentano la scuola da decenni (ad esempio Mathes et al., 2014). In quegli studi, i partecipanti hanno semplicemente contrassegnato, in una lista di controllo, gli argomenti che avevano sognato. Tali studi non ci dicono nulla sulla natura dei sogni.

I sogni scolastici sono piacevoli o spiacevoli? Cosa succede nei sogni? Per rispondere a queste domande, ho utilizzato il mio ultimo post sul blog per condurre un sondaggio informale. Ho chiesto ai lettori di descrivere, nella sezione commenti, eventuali sogni ricorrenti che hanno sull'essere a scuola; indicare su una scala di cinque punti quanto sono piacevoli o spiacevoli i sogni tipicamente; per indicare l'ultima volta che hanno fatto un tale sogno; e per indicare quanto tempo era passato da quando erano uno studente nel tipo di scuola (scuola elementare, scuola media, scuola superiore o università) in cui di solito è ambientato il loro sogno.

Centoventotto lettori hanno risposto al sondaggio. In risposta alla domanda sul livello di scuola coinvolto nei propri sogni, il 73% ha menzionato il liceo, il 34% il college, il 12% la scuola elementare e il 7% la scuola media o la scuola media. (Questi totali si aggiungono a più del 100% perché alcuni hanno notato più di un'impostazione per i loro sogni ricorrenti.) Ecco gli altri risultati principali:

Quasi tutti hanno valutato i propri sogni scolastici come spiacevoli. Nessuno li ha giudicati piacevoli.

Ho chiesto alle persone di valutare la piacevolezza del loro sogno ricorrente su una scala da 1 a 5, con 1 = molto piacevole, 2 = abbastanza piacevole, 3 = né piacevole né spiacevole, o ugualmente piacevole e spiacevole, 4 = un po 'spiacevole, 5 = Molto spiacevole.

Nessuno degli intervistati ha valutato il proprio sogno ricorrente come 1 o 2. Solo due intervistati hanno valutato il loro sogno ricorrente come un 3. Uno di questi due ha valutato il suo sogno come un 3 anziché un 4 o 5 solo perché il suo "enorme senso di sollievo" su rendersi conto nella parte successiva del sogno di aver già finito la scuola annullò la sgradevolezza della parte precedente. Tutti gli altri hanno valutato i loro sogni scolastici con un 4 o un 5, con una media compresa tra 4 e 5.

Alcuni hanno descritto i loro sogni come andare oltre l'ansia a un livello che hanno identificato come panico. Ecco alcune citazioni che illustrano le intense emozioni vissute:

• Continuo a fare cerchi nei corridoi, cercando di andare a lezione. Niente funziona mai. Sono spaventato, nervoso, ansioso, solo e non posso fare nulla per cambiarlo. Mi sveglio sentendomi depresso, insicuro, insicuro, turbato, nei miei anni più giovani, piangendo.

• Vado in giro, in preda al panico, alla ricerca della classe giusta, temo che l'insegnante mi abbia addosso per aver perso le lezioni

• La sensazione è estrema ansia, imbarazzo e vergogna.

• [Sono] completamente fuori di testa perché non so niente e perderò la lezione. La sensazione di non sapere e di fallimento imminente è così intensamente straziante.

• Mi sveglio ogni volta con il cuore che batte forte.

• Ma poi, all'improvviso, è comparso persino un argomento completamente nuovo di cui non ero stato informato. Ma ho dovuto fare un esame scritto al riguardo. Sono in preda al panico, sono in agonia; tutto quello per cui ho studiato, tutto il duro lavoro è stato vano, nessuna laurea.

• Mi sento imbarazzato nel sogno e confuso sul motivo per cui sono un cattivo studente, ma so anche che è vero e immutabile. Mi sento completamente senza potere e mi vergogno.

• Sono disperato: perché mi sono iscritto di nuovo a corsi di cui non ho bisogno [e non riuscirò]? Corro per i corridoi chiedendomi cosa fare.

• Ansia malata, tristezza, disperazione, sopraffazione - NON posso avere successo qui.

• Mi sveglio sempre, inzuppato di sudore e tremante. È sempre un sogno molto vivido. È uno che posso ricordare con molti dettagli molto tempo dopo il risveglio, a differenza della maggior parte dei sogni che ho.

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