Il legame tra madri narcisistiche e CPTSD

Contenuto

• Letture essenziali sul narcisismo
• Manipolazione razionalizzante: le cose che facciamo per un narcisista

Quando pensiamo al disturbo da stress post-traumatico (PTSD) di solito ci riferiamo a una condizione che è una risposta a un singolo evento ed è caratterizzata da sintomi come flashback al trauma originale. Sentiamo spesso parlare di PTSD nel contesto di veterani di guerra che hanno subito traumi legati al combattimento; possiamo anche associarlo a persone che hanno assistito a orrori, come un incidente, o che sono state aggredite sessualmente.

Nel 1988, Judith Herman, una professoressa di psicologia clinica all'Università di Harvard, suggerì che era necessaria una nuova diagnosi - PTSD complesso (o CPTSD) - per descrivere gli effetti del trauma a lungo termine. ¹ Alcuni dei sintomi tra PTSD e CPTSD sono simili, inclusi flashback (sensazione che il trauma stia accadendo in questo momento), pensieri e immagini intrusivi e sensazioni fisiche tra cui sudorazione, nausea e tremore.

Le persone che hanno CPTSD spesso sperimentano anche:

• Difficoltà di regolazione emotiva
• Sentimenti di vuoto e disperazione
• Sentimenti di ostilità e sfiducia
• Sensazioni di differenza e difettosità
• Sintomi dissociativi
• Sentimenti suicidi

Le cause del CPTSD sono radicate in traumi a lungo termine e, sebbene possa essere causato da qualsiasi trauma in corso - come l'abuso domestico o vivere in una zona di guerra - è più spesso associato a traumi che si sono verificati durante l'infanzia. Gli ovvi traumi infantili sono l'abuso fisico e sessuale e l'abbandono emotivo.

Ma l'abuso emotivo, sebbene spesso più difficile da identificare, può anche causare CPTSD. E l'abuso emotivo è al centro dell'esperienza di quei bambini che crescono con una madre narcisista. Nel caso della relazione narcisistica madre-figlio, l'abuso emotivo sarà mascherato da legami d'amore, assumendo la sua forma come un'intera gamma di comportamenti progettati per controllarti, tenerti vicino e averti a disposizione per riflettere su di lei cosa ha bisogno di vedere per sostenere il suo fragile ego.

Uno degli aspetti più difficili dell'essere figlio di una madre narcisista è che il tuo interesse principale per lei è la tua capacità di essere utile per lei. Il tipo di uso che hai di lei dipende dal tipo di narcisista che è.

Spesso associamo il narcisismo a quei tipi grandiosi che vogliono sempre essere al centro dell'attenzione. Ma i narcisisti assumono tutte le forme e le forme e il loro narcisismo è definito non solo in termini di bisogno di attenzione, ma in termini di bisogno di controllo del loro ambiente e protezione di se stessi, attraverso l'uso degli altri.

Tua madre potrebbe averti usato come qualcuno per difenderla da suo marito, come qualcuno per essere il suo migliore amico, come qualcuno da umiliare e criticare in modo che potesse sentirsi meglio con se stessa. Qualunque sia l'uso particolare che aveva in mente per te - ei bambini sono parte integrante della "riserva" di un narcisista - probabilmente avrai subito un'estrema pressione continua nel processo.

In un mondo ideale, ti sarebbe stato permesso di crescere semplicemente essendo un bambino, godendoti le libertà di esplorazione e autoespressione di te stesso. I figli di madri narcisiste spesso non ottengono quel lusso e, invece, si guardano costantemente alle spalle per vedere se hanno turbato la madre dicendo o facendo la cosa sbagliata. Sanno che la cosa più importante al mondo è cercare di compiacere la madre e vivere in un costante stato di paura nel caso in cui sbagliano. (Ci vogliono molti anni per imparare a sapere cosa serve per "farlo bene", così complesso è l'insieme di regole della madre narcisistica).

Ricevere una parola dura, una critica, una negazione della propria esperienza è davvero così grave come essere schiaffeggiati per un cattivo comportamento? La risposta è un sonoro sì. Il veleno verbale che una madre narcisista può dirigere verso i suoi figli è spesso estremo e altrettanto spaventoso per un bambino come essere schiaffeggiato. E insieme alla paura c'è la costante confusione. I narcisisti sono molto fragili emotivamente e creano una rete molto complessa attorno a se stessi per controllare ciò che fanno e con cui non entrano in contatto. Da bambino, le tue emozioni possono essere considerate intrinsecamente inaccettabili se rappresentano una minaccia per tua madre.

Diciamo che ami tua nonna paterna ma sappi che tua madre è gelosa di lei. Invece di essere libero di esprimere il tuo amore, potresti ritrovarti a dire cose brutte su tua nonna per compiacere tua madre.

Oppure immaginiamo di essere un bambino naturalmente estroverso ma sappi che tua madre diventa gelosa rapidamente se le allontani le luci della ribalta. Esprimere semplicemente tristezza o paura potrebbe essere accolto con derisione e derisione. Mia madre ha sposato mio padre in parte perché proveniva da un ambiente più ricco di lei e per lei essere finanziariamente a proprio agio era il segno principale che avevamo una vita facile. Qualsiasi espressione emotiva che le cose fossero meno che perfette nella mia vita - solitaria e con la pesante minaccia di pensieri suicidi che incombevano costantemente su di me - veniva accolta con un'acuta difesa sarcastica che era terrificante e vergognosa per essere ricevente.

Letture essenziali sul narcisismo

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