I vantaggi del tempo non strutturato

I genitori, in particolare quelli dei bambini piccoli, temono che i loro figli non ottengano tanto dall'apprendimento online quanto in classe. L'apprendimento online significa anche un aumento del tempo sullo schermo, di cui molti genitori erano già diffidenti. Queste preoccupazioni sono certamente legittime: la sovraesposizione agli schermi può stimolare eccessivamente e agitare il cervello, il che a sua volta può ostacolare il processo di apprendimento.

La socializzazione è anche un elemento importante dell'istruzione di persona che contribuisce a molte componenti dello sviluppo del bambino. Ma in questo momento, le varie strutture scolastiche che gli educatori stanno implementando in risposta alla pandemia COVID-19 sono al di fuori del controllo dei genitori. Quindi, come possono i genitori sostenere i propri figli in queste circostanze insolite?

Ove possibile, i genitori dovrebbero fare del loro meglio per simulare una tipica giornata scolastica, basandosi su routine e abitudini familiari, in modo che queste nuove circostanze siano il meno disturbanti possibile. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare i bambini a ottenere il massimo dall'apprendimento online:

• Crea una struttura durante la giornata scolastica. Indipendentemente dall'età, tuo figlio dovrebbe alzarsi dal letto, lavarsi i denti, vestirsi e, se possibile, andare in un'altra stanza per iniziare l'apprendimento online. Questi passaggi apparentemente piccoli sono cruciali affinché i bambini adattino la loro mentalità per prepararsi a impegnarsi con i compiti.
• Elimina altri dispositivi elettronici durante l'orario scolastico. In particolare per i bambini in età scolare media e più giovani, i genitori dovrebbero assicurarsi di non avere accesso a console di gioco o altri dispositivi quando dovrebbero concentrarsi sull'apprendimento.
• Incorpora brevi pause lontano dallo schermo. Chiunque può essere stanco a causa del tempo prolungato davanti allo schermo, quindi è importante fare pause regolari, anche solo per alzarsi in piedi, allungarsi o prendere un po 'di aria fresca. Un cambiamento di ambiente è particolarmente vantaggioso, quindi il tempo all'aperto è l'ideale.
• Stabilisci una routine per i compiti dopo la scuola. Quando la giornata scolastica finisce, incoraggia i bambini a prendersi un po 'di tempo libero per altre attività prima di tornare allo schermo per i compiti, se necessario.

Se i genitori possono aiutare i loro figli a mantenere la struttura e la concentrazione, possono aumentare l'efficacia dell'apprendimento online mentre è in atto.

Nelle ore precedenti e successive alla scuola, i genitori dovrebbero spingere i propri figli verso attività fuori dallo schermo. Il cervello in via di sviluppo non è costruito per interagire esclusivamente con gli schermi, quindi è fondamentale che i bambini abbiano la capacità di sottoregolarsi. La downregulation si verifica quando il cervello può andare in "automatico" e non deve elaborare attivamente nuove informazioni. Le funzioni cognitive più complesse possono disinnestarsi e il cervello si sposta in uno stato in cui può rilassarsi e recuperare energia.

Ciò è particolarmente importante nei giorni di scuola, quando i bambini cercano di assorbire nuove informazioni per ore alla volta. Come accennato in precedenza, il tempo all'aperto all'aria aperta è particolarmente vantaggioso. I genitori dovrebbero anche cercare di incorporare l'interazione sociale dal vivo ove possibile.

Molte famiglie si sono collegate con i vicini o gli amici per formare "baccelli" di quarantena in modo che possano trascorrere del tempo insieme in sicurezza, che si tratti di una partita sportiva, una passeggiata di gruppo o una gita su una spiaggia poco affollata. Anche a distanza, i bambini trarranno maggiori benefici da qualsiasi interazione sociale di persona che attraverso uno schermo. Connettersi faccia a faccia è il modo migliore per i bambini di sviluppare abilità sociali e consapevolezza di sé.

Ci sono anche vantaggi in queste nuove circostanze che i genitori dovrebbero abbracciare e sottolineare, come la rara opportunità di tempo non strutturato. Sebbene la struttura durante la giornata scolastica sia importante, questa è probabilmente una delle prime volte in cui molti bambini non hanno pianificato l'intera giornata al minuto, dalla mattina alla sera. Incoraggiali a sfruttare questo tempo per esplorare nuove attività e scoprire nuovi interessi.

Una delle cose migliori per i bambini è il tempo libero in cui possono giocare. Il gioco autodiretto è essenziale per costruire una base solida e indipendente in un bambino. L'apprendimento tridimensionale utilizza tutti i sensi per esplorare ed è estremamente benefico per il cervello in via di sviluppo e, in circostanze "normali", la maggior parte dei bambini non ne ha mai abbastanza. In realtà, la capacità di organizzare e occupare il proprio tempo è meglio appresa al di fuori degli ambienti strutturati in cui i bambini trascorrono la maggior parte del loro tempo.

Quindi, se tuo figlio ti dice che è annoiato, lascia che sia lui a divertirsi e lascia che abbracci la noia. È probabile che graviteranno verso qualcosa che gli piace, che si tratti di suonare la chitarra, lanciare una palla da baseball o scarabocchiare su un album da disegno. Questi interessi possono diventare hobby e persino passioni che possono alterare il corso di una vita.

Vale anche la pena lasciar vagare la mente, non solo per ricaricarsi ma anche per sviluppare l'immaginazione. Gli studi hanno dimostrato che sognare ad occhi aperti porta alla creatività, che a sua volta porta all'azione, all'innovazione e alla creazione di un mondo interno. I bambini e gli adolescenti sono naturalmente creativi a causa dell'alto livello di attività neurologica richiesta per lo sviluppo del cervello, quindi sono in grado di divertirsi. Invece di andare nel panico per la mancanza di struttura, incoraggio i genitori ad abbracciare e proteggere questo tempo non strutturato per i loro figli e lasciare che capiscano come spenderlo. Potresti essere sorpreso da quello che hanno inventato.